मुजफ्फरनगर में प्रत्येक वर्ष की तरह इस बार भी योग दिवस पर योग प्रशिक्षिका सोनिया लूथरा ने कोरोना गाइडलाइन का पालन करते हुए ऑनलाइन सैकड़ों लोगो को अपनी टीम के साथ ऑनलाइन योग कराया।।जनपद मुजफ्फरनगर की आर्ट ऑफ लिविंग से जुड़ी सोनिया लूथरा का नाम योग कार्यक्षेत्र में अव्वल आता है।गुरुदेव श्री श्री रविशंकर द्वारा कोरोना काल में एक अभियान चलाया जा रहा है। जो पूरे विश्व में चलाया जा रहा है। इस अभियान में सारे योग शिक्षक मिलकर लोगों को निशुल्क योग्य ध्यान करा रहे हैं।जिसमें लोगों की रोग प्रतिरोधक क्षमता को कैसे बढ़ाया जाए। यह सिखाया जा रहा है लाखों लोग इसका लाभ उठा चुके हैं।
इसी कड़ी में आर्ट ऑफ लिविंग मुजफ्फरनगर चैप्टर के योग प्रशिक्षकों द्वारा हजारों लोगों को रोज योग ध्यान सिखाया जा रहा है आर्ट ऑफ लिविंग की प्रशिक्षिका सोनिया लूथरा (उत्तर प्रदेश योग कोऑर्डिनेटर) द्वारा भी योग और ध्यान हजारों लोगों को सिखाया गया इसमें उत्तर प्रदेश व दिल्ली के कई न्यायाधीश पुलिस प्रशासनिक अधिकारी शिक्षक साथियों और आम जनता को भी योग ध्यान दिखाया गया।यहां बताया गया कि शरीर से रोग कैसे जाता है वर्षों का पढ़ाई में कैसे कंसंट्रेशन बनता है कैसे फेफड़े और स्वस्थ होते हैं।शरीर की इम्युनिटी कैसे बढ़ती है मन कैसे शांत रहता है यह सब बातें योग में सिखाई गई है।। 21 जून को योग अंतर्राष्ट्रीय दिवस पर आई एम ए मेरठ व आई एम ए मुजफ्फरनगर के साथ संयुक्त रूप से सैकड़ों डॉक्टर्स के साथ योगा दिवस पर ऑनलाइन योग किया। इसमें सोनिया लूथरा के साथ शैलेंद्र सिंह डॉ. श्रीकांत भी उपस्थित रहे.सभी डॉक्टर ने कार्यक्रम को बहुत सराहा इसके बाद श्री श्री रविशंकर भी लाइव हुए और सभी को योग की जरूरत और महत्व को बताते हुए सबको ध्यान कराया. मुजफ्फरनगर आर्ट ऑफ लिविंग चैप्टर से ललित शर्मा, संजीव जलोत्रा,आरुषि शर्मा एवं सभी अन्य टीचर भी उपस्थित रहे।
